усмешка букв над обесчещенным листом. (с)
Есть вещи помощи в которых просить бесполезно, особый вид болотистой местности из которого либо выгребаешь сам, либо извини друг, такова жизнь.
Есть железное правило "встал и пошел", если резкий подъем отдается болью в пояснице, кружится голова и хочется лечь на место... встал выпил таблетку и пошел.
Обстоятельства - это не страшно, страшна не возможность справится с собой. Чуть больше равновесия, деятельность подрывника - это конечно прекрасно, но не стоит удивляться проблемам со здоровьем когда постоянно подрываешь землю под собой. Все. Хватит. Надоело.

Самодостаточность главное качество, оно нормализует процесс жизнедеятельности.